Cviky na spodnú časť tela - lýtka, zadné a predné stehná, zadok Cviky pre ženy 0:25 2 years ago 9 870 Далее Скачать
Ako doma cvičiť spodok tela. Workout tréning na predné aj zadné stehná a zadok. Škola Pohybu 2:49 4 years ago 361 Далее Скачать
Cvičenie na podlahe | Nohy Lean Boky Zadok Stehná Cvičenie | Rutina chudých nôh Caroline Jordan 21:10 5 years ago 803 308 Далее Скачать
Ale sú tvoje Top cviky na stehná - kvadricepsy 😁 #stehna #nohy #kvadricepsy #trening #tipy #zadok Marek Zajonc 1:00 3 months ago 1 234 Далее Скачать
Cviky na perfektné stehná a zadoček ! | Ako cvičiť doma #11 ZORAFIT 10:46 5 years ago 9 749 Далее Скачать
GLUTES and QUADS | Kompletný tréning pre Predné stehná a Zadok Yaryna Huivan 5:04 1 year ago 1 419 Далее Скачать
LEGDAY 🔥 Správna technika a Tipy ✅ ZADOK STEHNÁ LÝTKA BRUCHO Marek Zajonc 18:24 2 years ago 2 040 Далее Скачать
Štíhly zadok/stehná/lýtka za 14 DNÍ! 12 min. V STOJI Intenzívne cvičenie dolnej časti tela, bez vybavenia April Han 14:57 3 years ago 10 916 508 Далее Скачать
STEHNÁ + BOKY + NOHY | NAJLEPŠIE CVIČENIA PRE ŽENY S NADVÁHOU Workout 4D 34:19 1 year ago 100 057 Далее Скачать
14 MIN NOHY A ZADOK S VLASTNOU VÁHOU VHODNÝ AJ PRE ZAČIATOČNÍKOV | SPEVNI SO SUZY Zuzana Hoferica 14:02 3 years ago 8 047 Далее Скачать
Home workout l Cviky na perfektne vytvarované nohy l GymBeam GymBeam.sk 6:37 3 years ago 54 903 Далее Скачать
Ako ne - robiť výpady ❌🫡 #zadok #🍑 #stehna #nohy #vypady #drepy #trening #cviky Marek Zajonc 1:01 1 year ago 2 251 Далее Скачать
Cviky na perfektne vytvarované nohy l Zuzana Kardošová l GymBeam GymBeam.sk 7:45 3 years ago 44 827 Далее Скачать
Rýchle cvičenie na nohy, brucho a zadok. Už len 7 dní do Výzvy do plaviek. Fitshaker 7:22 2 years ago 49 319 Далее Скачать
ZADOK & STEHNÁ | dôraz na unilaterálne cviky 🍑 | svalová disbalancia Yaryna Huivan 12:59 1 year ago 6 848 Далее Скачать
Efektívny tréning na nohy a zadok I Simona Kozerawski l GymBeam GymBeam.sk 9:28 3 years ago 14 973 Далее Скачать
Tréning na nohy a zadok pre ženy | 2. časť | Ján Král | GymBeam GymBeam.sk 7:21 7 years ago 42 052 Далее Скачать
Cviky s expanderom na SUPER zabijácky zadok ! | Ako cvičiť doma #13 ZORAFIT 13:14 5 years ago 66 548 Далее Скачать
